Η μπίρα και τα οφέλη της στην καλή λειτουργία της καρδιάς και των αγγείων

Στο 80ό Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης που πραγματοποιήθηκε στο Μιλάνο παρουσιάστηκαν τα αποτελέσματα μελέτης που εμφάνιζε τη σχέση της κατανάλωσης μπίρας και τη βελτίωση της υγείας της καρδιάς και των αγγείων. Η μελέτη εκπονήθηκε από το Ελληνικό Ινστιτούτο Διατροφής και το Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου σε συνεργασία με την 1η Προπαιδευτική Παθολογική Κλινική του Νοσοκομείου […]



Μαύρη σοκολάτα: Επιβεβαιώνονται τα οφέλη από την κατανάλωσή της

Αυστραλιανή μελέτη, η οποία πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Μόνας της Μελβούρνης, επιβεβαιώνει ότι η τακτική κατανάλωση μαύρης σοκολάτας λειτουργεί στην πρόληψη του εμφράγματος. Στη μελέτη έλαβαν μέρος 2.013 Αυστραλοί και τα αποτελέσματά της δημοσιεύθηκαν στο British Medical Journal. Σύμφωνα, λοιπόν, με αυτά, επιβεβαιώθηκαν τα σημαντικά οφέλη από την κατανάλωση μαύρης σοκολάτας με μεγάλη περιεκτικότητα σε […]



Και η μειωμένη έκθεση στον ήλιο αποτελεί σημαντική αιτία καρκίνου

Μπορεί ως τώρα, βασιζόμενοι στον τρόμο που μεταδίδουν τα κανάλια, να φοβόμαστε τις επικίνδυνες συνέπειες του ήλιου, όμως φαίνεται ότι η μέτρια έκθεση στον ήλιο μόνο ωφελεί και αντιθέτως δεν βλάπτει. Η έκθεση του ανθρώπου στον ήλιο κάποιες ώρες την εβδομάδα είναι απολύτως απαραίτητη και βέβαια χωρίς υπερβολή αφού ισχύει και εδώ το «παν μέτρον […]