Τα κυριότερα συμπτώματα του στρες

Στον ανεπτυγμένο κόσμο η πίεση είναι μια συνεχής πρόκληση για τους ανθρώπους, με την καθημερινή βιασύνη της ζωής να φέρνει αρκετούς από μας στα όριά τους. Όμως, το να ζει κανείς μέσα σε συνεχές άγχος δεν είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία του. Η συνεχής πίεση και το στρες αυξάνει την αρτηριακή πίεση, με αποτέλεσμα […]